【ポケモンスリープ】料理とレシピ(食材)一覧｜ポケらく
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ポケモンスリープ（Pokémon Sleep／ポケスリ）で作ることができる料理と原料となるレシピ（食材）を一覧で紹介しま ポケらく(管理人) 2024-06-16
6月17日〜23日はカレー・シチュー固定
サマーフェスティバルイベントが開催される 6月17日(月) 4:00 から 6月24日(月) 3:59 まで、料理カテゴリはカレー・シチュー固定になります。
▼サマーフェスティバル情報まとめ 
【ポケモンスリープ】サマーフェスティバル おすすめフィールド＆パーティ編成ポケモン ポケモンスリープ（Pokémon Sleep／ポケスリ） で「みず/ひこう/むしタイプ」ポケモンの出現率がアップする「サマーフェステ…
料理とレシピ（食材）一覧
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 あぶりテールカレー |
 おやこあいカレー |
 からくちネギもりカレー |
 じゅうなんコーンシチュー |
 ぜったいねむりバターカレー |
 たんじゅんホワイトシチュー |
 とくせんリンゴカレー |
 とけるオムカレー |
 ひでりカツレツカレー |
 ほっこりホワイトシチュー |
 れんごくコーンキーマカレー |
 キノコのほうしカレー |
 サンパワートマトカレー |
 ニンジャカレー |
 ビルドアップマメカレー |
 ベイビィハニーカレー |
 マメバーグカレー |
 満腹チーズバーグカレー |
 あんみんトマトサラダ |
 うるおいとうふサラダ |
 くいしんぼうポテトサラダ |
 とくせんリンゴサラダ |
 ねっぷうとうふサラダ |
 ばかぢからワイルドサラダ |
 みだれづきコーンサラダ |
 めいそうスイートサラダ |
 めんえきネギサラダ |
 ゆきかきシーザーサラダ |
 オーバーヒートサラダ |
 キノコのほうしサラダ |
 ニンジャサラダ |
 マメハムサラダ |
 ムラっけチョコミートサラダ |
 メロメロりんごのチーズサラダ |
 モーモーカプレーゼ |
 ヤドンテールのペッパーサラダ |
 ワカクササラダ |
 あくまのキッスフルーツオレ |
 あまいかおりチョコケーキ |
 おおきいマラサダ |
 おちゃかいコーンスコーン |
 かるわざソイケーキ |
 じゅくせいスイートポテト |
 だいばくはつポップコーン |
 ちからもちソイドーナッツ |
 とくせんリンゴジュース |
 ねがいごとアップルパイ |
 はなびらのまいチョコタルト |
 はりきりプロテインスムージー |
 ひのこのジンジャーティー |
 ふくつのジンジャークッキー |
 クラフトサイコソーダ |
 ネロリのデトックスティー |
 フラワーギフトマカロン |
 プリンのプリンアラモード |
 マイペースやさいジュース |
 モーモーホットミルク |
料理とは？
朝・昼・夜の1日3回料理を作ることができる
「料理」を作ってカビゴンへ食べさせることで「カビゴンエナジー」を一気にアップさせることができます。 料理は朝・昼・夜の1日3回作って食べさせることができるため、できるだけ忘れずに料理をカビゴンに食べさせるようにしたいです。
料理を食べさせるタイミング
| 朝ごはん | 6:00 〜 12:00 |
|---|---|
| 昼ごはん | 12:00 〜 18:00 |
| 晩ごはん | 18:00 〜 6:00 |
食材はおまかせまたは選んで作成できる
作ることができる料理の種類ごとに必要な食材と数量は決まっています。
「おまかせでつくる」を選ぶと持っている食材をランダムにピックアップして作り、「選んでつくる」を選択すると自分で食材を選んで作ることができます。
時間がないときや新たに作りたい料理がないときは「おまかせ」で、既存の料理を再度作ったり新たな料理を自分で作る場合は「選んでつくる」の選択がおすすめです。
▼「おまかせ」または「選んで」作成できる 
▼空のレシピで新料理作成チャレンジや既存料理を選択しての再作成ができる
料理の分類は週ごとに固定
料理は大きな分類として「カレー・シチュー」「サラダ」「デザート・ドリンク」の3種類が存在しています。
週ごとに登場する「カビゴン」ごとに今週のリクエスト料理として分類が決まっており、1週間はこの分類の中の料理のみ作成することができます。
▼週ごとに決まっている料理の分類 
料理で高得点(高エナジー)を獲得するには
料理作成後に獲得できるエナジー数は、主に以下の要素で決まります。
- 料理の種類
- 料理のレベル (レシピレベル)
- 使用する食材の種類と数量
- 大成功するかどうか
基礎エナジーの高い料理を作る
料理には『料理の種類とレシピレベル』で決まる「基礎エナジー」という数値があります。
レシピレベルは同じ料理を作ることでアップします。この基礎エナジーの高い料理をできるだけ作っていきたいです。
「選んで作る」から過去作成済み料理の一覧を見ると、以下の例では『モーモーホットミルクのレベル3は基礎エナジー756』であることがわかり、これは料理の種類とレベルで決まる固定数値です。
▼作成済み料理の基礎エナジーチェック 
基礎エナジーの高い料理を作るポイント
- 食材の合計数量が多い料理を作る
- 同じ料理を何度も作ってレシピレベルをアップする
- 「ごちゃまぜ系」料理は基礎エナジーゼロなため作成はなるべく避ける
過去の料理実装履歴
料理が初めて登場した（実装された）日の一覧です。
| 実装日 | 実装料理 |
|---|---|
| 2024年2月8日(木) | はなびらのまいチョコタルトフラワーギフトマカロン |
| 2024年1月23日(火) | じゅうなんコーンシチューれんごくコーンキーマカレーみだれづきコーンサラダめいそうスイートサラダワカクササラダおちゃかいコーンスコーンだいばくはつポップコーン |
| 2023年7月20日(木)※配信リリース | 48種類 |
関連情報まとめ
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初心者向けガイド
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バトルを楽しむ |
 フレンドの追加方法 |
 フレンドとできること |
| 75. いつきだよよりより:2024-05-12 12:57あくまのキッスフルーツオレとくせんりんご11モーモーミルク９リラックスカカオ8あまいミツ7 | |
| 返信 | |
| 76. いつきだよより:2024-05-12 12:55あくまのキッスフルーツオレとくせんりんご11モーモーミルク９リラックスカカオ8あまいミツ7 | |
| 返信 | |
| 77. 匿名より:2024-05-12 12:43値猫語 | |
| 返信 | |
| 78. 匿名より:2024-02-19 07:34料理数順にしてほしいです！ | |
| 返信 |
- 匿名より:2024-02-19 07:35料理数ではなく食材数の誤りでした 返信
- 匿名より:2024-02-17 11:32ネロリ博士のヒーリングティーではなくネロリのデトックスティーです〜 返信
- 匿名より:2024-02-11 07:01いつも参考にさせていただいております！ めいそうフルーツサラダ→めいそう”スイート”サラダでした！ 返信
- ポケらく(管理人)より:2024-02-11 09:51ありがとうございます！ 名称の誤りについて修正いたしました 返信
- 匿名より:2024-02-09 13:25おやこあいカレー 作っても作っても成功しません コツは有りますか？ 返信
- 匿名より:2023-10-16 15:34からげんきサラダではなく、ばかぢからワイルドサラダでした。 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-10-16 16:30どうもありがとうございます！ 名称について修正いたしました 返信
- 匿名より:2023-08-21 12:59とろけるオムカレー→“とける“オムカレーでした！ 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-08-22 05:53失礼いたしました 表記の間違いを修正しました どうもありがとうございます！ 返信
- 匿名より:2023-08-10 08:05ひでりカツカレーではなく、ひでりカツレツカレーです 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-08-10 15:26失礼いたしました 修正しました どうもありがとうございます 返信
- 匿名より:2023-08-07 08:12マラサダがマサラダになってる 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-08-07 11:14大変失礼しました 修正しました ありがとうございます！ 返信
- 匿名より:2023-08-06 12:17うるおいとうふサラダ ワカクサ大豆：10 あんみんトマト：6 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-08-06 14:00こちらもありがとうございます！ 一覧に追加いたしました 返信
- ビッグソードウッドより:2023-08-05 20:08おおきいマラサダ モーモーミルク…7コ ピュアなオイル…10コ あまいミツ…6コ 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-08-06 13:59ありがとうございます！ 確認をし追加させていただきました 返信
- 匿名より:2023-08-04 20:08かるわざソイケーキ とくせんエッグ8、ワカクサ大豆7 返信
- ポケらく(管理人)より:2023-08-05 09:32ありがとうございます！ こちらでも確認し追加いたしました 返信
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