【ポケスリ部】ぐっすりタイプ ポケモン一覧！！【ポケモンスリープ攻略】
- レシピボーナス
- 食材
- 初期エナジー
- 最大エナジー
- 最新情報まとめ
- ポケモンスリープで、ぐっすりタイプのポケモンをまとめました！！
- 食材
- Lv1確定
- Lv30~ランダム
ポケモンスリープで、ぐっすりタイプのポケモンをまとめました！！ 
ポケスリ部2024.05.192024.05.18スポンサーリンク 
にご
うとうとタイプのポケモン情報を見やすくまとめたよ～
くぬぎきのみの数、お手伝い時間、最大所持数はサブスキル・性格で数字が変化するから注意してくれ
ひな他の睡眠タイプが知りたい時は下の攻略を見てね！！
うとうとタイプ一覧
すやすやタイプ一覧
ぐっすりタイプ
【食材】 ゼニガメ～カメックス
メインスキル 食材ゲットS きのみ
 |
オレンのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×２ |
×５ |
 ×３ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ゼニガメ | １時間１５分 |
| カメール | ５６分 |
| カメックス | ４６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ゼニガメ |  ２ |
| カメール |  ４ |
| カメックス |  ５ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ゼニガメ | ５ |
| カメール | １２ |
| カメックス | ２０ |
| 進化 | |
| ゼニガメ→カメール | |
| ①レベル１２～ | |
| ②ゼニガメのアメ×４０ | |
| カメール→カメックス | |
| ①レベル２７～ | |
| ②ゼニガメのアメ×８０ |
【スキル】ゴルダック
※コダックはうとうとタイプです メインスキル エナジーチャージS きのみ
|
オレンのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
 ×４ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ゴルダック | ５６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ゴルダック | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ゴルダック | １２ |
| 進化 | |
| コダック→ゴルダック | |
| ①レベル２５～ | |
| ②コダックのアメ×４０ | |
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【食材】 イシツブテ～ゴローニャ
メインスキル エナジーチャージS きのみ
 |
オボンのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×２ |
×５ |
 ×４ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| イシツブテ | １時間３５分 |
| ゴローン | １時間６分 |
| ゴローニャ | ５１分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| イシツブテ | １ |
| ゴローン | ３ |
| ゴローニャ | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| イシツブテ | ５ |
| ゴローン | １２ |
| ゴローニャ | ２２ |
| 進化 | |
| イシツブテ→ゴローン | |
| ①レベル１９～ | |
| ②イシツブテのアメ×４０ | |
| ゴローン→ゴローニャ | |
| ①つながりのヒモ | |
| ②イシツブテのアメ×８０ |
【スキル】コイル～ジバコイル
メインスキル 料理パワーアップS きのみ
 |
ベリブのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×１ |
×２ |
 ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| コイル | １時間３６分 |
| レアコイル | １時間６分 |
| ジバコイル | ５１分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| コイル | １ |
| レアコイル | ２ |
| ジバコイル | ７ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| コイル | ５ |
| レアコイル | １２ |
| ジバコイル | ２２ |
| 進化 | |
| コイル→レアコイル | |
| ①レベル２３～ | |
| ②コイルのアメ×４０ | |
| レアコイル→ジバコイル | |
| ①かみなりのいし | |
| ②コイルのアメ×８０ | |
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【きのみ】ドードー ドードリオ
メインスキル げんきチャージS きのみ
 |
シーヤのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×１ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ドードー | １時間３分 |
| ドードリオ | ４０分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ドードー | １ |
| ドードリオ | ５ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ドードー | ５ |
| ドードリオ | １２ |
| 進化 | |
| ドードー→ドードリオ | |
| ①レベル２３～ | |
| ②ドードーのアメ×４０ |
【きのみ】カラカラ ガラガラ
メインスキル げんきチャージS きのみ
 |
フィラのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| カラカラ | １時間２０分 |
| ガラガラ | ５８分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| カラカラ | １ |
| ガラガラ | ２ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| カラカラ | ５ |
| ガラガラ | １２ |
| 進化 | |
| カラカラ→ガラガラ | |
| ①レベル２１～ | |
| ②カラカラのアメ×４０ | |
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【スキル】シャワーズ グレイシア
※イーブイ、サンダース、ブースター、エーフィ、ニンフィアはすやすやタイプ、ブラッキー、リーフィアはうとうとタイプです メインスキル シャワーズ 食材ゲットS グレイシア 料理パワーアップS きのみ
| シャワーズ | |
オレンのみ×１ |
|---|---|---|
| グレイシア |  |
チーゴのみ×１ |
| 食材(ブイズ共通) | ||
| レベル１ | レベル３０ | レベル６０ |
| — | — | — |
| ×１ |
×２ |
×４ |
| ×１ |
×２ |
|
 ×３ |
||
| お手伝い時間・最大所持数 | ||
| お手伝い時間 | 最大所持数 | |
| — | — | — |
| シャワーズ | ５１分 | １３個 |
| グレイシア | ５３分 | １２個 |
| 出現場所・捕獲ポイント | ||
| ワカクサ | シアン | |
| — | — | — |
| シャワーズ | ５ |
２ |
| グレイシア | ||
| 捕獲ポイント | ||
| — | — | |
| シャワーズ | ２０ | |
| グレイシア | ２０ | |
| 進化 | ||
| イーブイ→シャワーズ | ||
| ①みずのいし | ||
| ②イーブイのアメ×８０ | ||
| イーブイ→グレイシア | ||
| ①こおりのいし | ||
| ②イーブイのアメ×８０ |
【きのみ】ワニノコ～オーダイル
メインスキル エナジーチャージS きのみ
|
オレンのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ワニノコ | １時間１５分 |
| アリゲイツ | ５６分 |
| オーダイル | ４６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ワニノコ | ２ |
| アリゲイツ | |
| オーダイル | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ワニノコ | ５ |
| アリゲイツ | １２ |
| オーダイル | ２０ |
| 進化 | |
| ワニノコ→アリゲイツ | |
| ①レベル１４～ | |
| ②ワニノコのアメ×４０ | |
| アリゲイツ→オーダイル | |
| ①レベル２３～ | |
| ②ワニノコのアメ×８０ | |
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【きのみ】ピチュー
※ピカチュウ、ライチュウはすやすやタイプです メインスキル エナジーチャージS きのみ
 |
ウブのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ピチュー | １時間１１分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ピチュー | １ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ピチュー | ５ |
| 進化 | |
| ピチュー→ピカチュウ | |
| ①ピチューとの睡眠時間５０時間～ | |
| ②ピカチュウのアメ×２０ | |
| ピカチュウ→ライチュウ | |
| ①かみなりのいし | |
| ②ピカチュウのアメ×８０ |
【スキル】ププリン
※プリン、プクリンはすやすやタイプです メインスキル げんきオールS きのみ
 |
モモンのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ププリン | １時間２６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ププリン | １ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ププリン | ５ |
| 進化 | |
| ププリン→プリン | |
| ①ププリンとの睡眠時間５０時間～ | |
| ②プリンのアメ×２０ | |
| プリン→プクリン | |
| ①つきのいし | |
| ②プリンのアメ×８０ | |
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【スキル】トゲピー
※トゲチック、トゲキッスはすやすやタイプです メインスキル ゆびをふる きのみ
|
モモンのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| トゲピー | １時間２０分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| トゲピー | １ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| トゲピー | ５ |
| 進化 | |
| トゲピー→トゲチック | |
| ①トゲピーとの睡眠時間５０時間～ | |
| ②トゲピーのアメ×２０ | |
| トゲチック→トゲキッス | |
| ①ひかりのいし | |
| ②トゲピーのアメ×８０ |
【スキル】ウソハチ ウソッキー
メインスキル エナジーチャージM きのみ
|
オボンのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
 ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ウソハチ | １時間４５分 |
| ウソッキー | １時間６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ウソハチ | １ |
| ウソッキー | ３ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ウソハチ | ５ |
| ウソッキー | ７ |
| 進化 | |
| ウソハチ→ウソッキー | |
| ①レベル１２ | |
| ②ウソッキーのアメ×２０ | |
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【食材】 ヨーギラス サナギラス
※バンギラスはうとうとタイプです メインスキル げんきチャージS きのみ
|
オボンのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×２ |
×５ |
| ×５ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ヨーギラス | １時間２０分 |
| サナギラス | １時間 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ヨーギラス | ４ |
| サナギラス | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ヨーギラス | ５ |
| サナギラス | １２ |
| 進化 | |
| ヨーギラス→サナギラス | |
| ①レベル２３～ | |
| ②ヨーギラスのアメ×４０ | |
| サナギラス→バンギラス | |
| ①レベル４１～ | |
| ②ヨーギラスのアメ×１００ |
【きのみ】チルット
※チルタリスはうとうとタイプです メインスキル げんきチャージS きのみ
|
シーヤのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×３ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| チルット | １時間１０分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| チルット | １ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| チルット | ５ |
| 進化 | |
| チルット→チルタリス | |
| ①レベル２６～ | |
| ②チルットのアメ×４０ | |
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【スキル】ソーナノ
※ソーナンスはすやすやタイプです メインスキル げんきエールS きのみ
 |
マゴのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
 ×１ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ソーナノ | １時間３６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ソーナノ | １ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ソーナノ | ５ |
| 進化 | |
| ソーナノ→ソーナンス | |
| ①レベル１１～ | |
| ②ソーナンスのアメ×２０ |
【きのみ】タマザラシ～トドゼルガ
メインスキル 食材ゲットS きのみ
|
チーゴのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×３ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| タマザラシ | １時間３３分 |
| トドグラー | １時間６分 |
| トドゼルガ | ５０分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| タマザラシ | １ |
| トドグラー | |
| トドゼルガ | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| タマザラシ | ５ |
| トドグラー | １２ |
| トドゼルガ | ２０ |
| 進化 | |
| タマザラシ→トドグラー | |
| ①レベル２４～ | |
| ②タマザラシのアメ×４０ | |
| トドグラー→トドゼルガ | |
| ①レベル３３～ | |
| ②タマザラシのアメ×８０ | |
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【スキル】リオル ルカリオ
メインスキル ゆめのかけらゲットS きのみ
 |
クラボのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| リオル | １時間１０分 |
| ルカリオ | ４５分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| リオル | ３ |
| ルカリオ | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| リオル | ５ |
| ルカリオ | ２０ |
| 進化 | |
| リオル→ルカリオ | |
| ①リオルとの睡眠時間１５０時間 | |
| ②ルカリオのアメ×８０ | |
| ③午前６時～午後６時の間に進化させる |
【食材】 マネネ
※バリヤードはすやすやタイプです メインスキル エナジーチャージS きのみ
|
マゴのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×２ |
×５ |
| ×４ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| マネネ | １時間１１分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| マネネ | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| マネネ | ５ |
| 進化 | |
| マネネ→バリヤード | |
| ①レベル１２～ | |
| ②バリヤードのアメ×４０ | |
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【きのみ】ピィ
※ピッピ、ピクシーはすやすやタイプです メインスキル ゆびをふる きのみ
|
モモンのみ×２ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
| ×２ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ピィ | １時間３３分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ピィ | ２ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ピィ | ５ |
| 進化 | |
| ピィ→ピッピ | |
| ①ピィとの睡眠時間５０時間～ | |
| ②ピッピのアメ×２０ | |
| ピッピ→ピクシー | |
| ①つきのいし | |
| ②ピッピのアメ×８０ |
【きのみ】イワーク ハガネール
メインスキル 食材ゲットS きのみ
| イワーク | |
オボンのみ×２ |
|---|---|---|
| ハガネール | |
ベリブのみ×２ |
| 食材 | ||
| レベル１ | レベル３０ | レベル６０ |
| — | — | — |
| ×１ |
×２ |
×４ |
| ×２ |
×４ |
|
| ×３ |
||
| お手伝い時間・最大所持数 | ||
| お手伝い時間 | 最大所持数 | |
| — | — | — |
| イワーク | ５１分 | ２２個 |
| ハガネール | ５０分 | ２５個 |
| 出現場所・捕獲ポイント | ||
| ワカクサ | シアン | |
| — | — | — |
| イワーク | ||
| ハガネール | ||
| 捕獲ポイント | ||
| — | — | |
| イワーク | １６ | |
| ハガネール | ２０ | |
| 進化 | ||
| イワーク→ハガネール | ||
| ①メタルコート | ||
| ②つながりのヒモ | ||
| ②イワークのアメ×８０ | ||
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【食材】ユキカブリ ユキノオー
メインスキル エナジーチャージS きのみ
|
チーゴのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×２ |
×５ |
| ×４ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ユキカブリ | １時間３３分 |
| ユキノオー | ５０分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ユキノオー | ３ |
| ユキカブリ | ２ |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ユキカブリ | ５ |
| ユキノオー | １２ |
| 進化 | |
| ユキカブリ→ユキノオー | |
| ①レベル３０～ | |
| ②ユキカブリのアメ×４０ |
【スキル】エルレイド
※ラルトス、キルリア、サーナイトはすやすやタイプです メインスキル おてつだいサポートS きのみ
|
クラボのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×１ |
×２ |
 ×１ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| エルレイド | ４０分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| エルレイド | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| サーナイト | ２２ |
| 進化 | |
| ラルトス→キルリア | |
| ①レベル１５～ | |
| ②ラルトスのアメ×４０ | |
| キルリア→サーナイト | |
| ①レベル２３～ | |
| ②ラルトスのアメ×８０ | |
| キルリア→エルレイド | |
| ①キルリアの性別がオス | |
| ②めざめいし | |
| ③ラルトスのアメ×８０ | |
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【食材】 ヌイコグマ キテルグマ
メインスキル エナジーチャージS きのみ
|
クラボのみ×１ |
|---|---|
| 食材 | |
| レベル１ | レベル３０ |
| — | — |
| ×２ |
×５ |
| ×６ |
|
| お手伝い時間・最大所持数 | |
| お手伝い時間 | |
| — | — |
| ヌイコグマ | １時間８分 |
| キテルグマ | ４６分 |
| 出現場所・捕獲ポイント | |
| ワカクサ | |
| — | — |
| ヌイコグマ | |
| キテルグマ | |
| 捕獲ポイント | |
| — | — |
| ヌイコグマ | ５ |
| キテルグマ | １２ |
| 進化 | |
| ヌイコグマ→キテルグマ | |
| ①レベル２０～ | |
| ②ヌイコグマのアメ×４０ | |
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 ポケスリ部 |
【ポケスリ部】食材全１６種 ポケモン別まとめ！！【ポケモンスリープ攻略】
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【ポケスリ部】うとうとタイプ ポケモン一覧！！【ポケモンスリープ攻略】
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エンテイ確保に命を懸ける26歳一般男性。【ポケモンスリープ】 - YouTube
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【ポケスリ】サラダ界のラスボスことワカクササラダを毎食作ることにチャレンジしていく！！！！！！！【毎食シリーズ】 - YouTube
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タイッツー やさしく寄り添うSNS
なんか楽しくて、なんかほっこりする。そんなやさしいSNS。
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