ポケモンスリープの料理レシピを一覧で掲載。おすすめレシピや料理作りのコツにつても記載しています。

最終更新：2024年6月1日(土) 08:01

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各料理一覧
サラダ
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料理の作り方
食材一覧

目次

• ▼サラダ一覧
• ▼カレー・シチュー一覧
• ▼デザート・ドリンク一覧​
• ▼料理作りのコツ

サラダ一覧

とくせんリンゴサラダ
マメハムサラダ
あんみんトマトサラダ
ゆきかきシーザーサラダ
うるおいとうふサラダ
ねっぷうとうふサラダ
メロメロりんごのチーズサラダ
めんえきねぎサラダ
モーモーカプレーゼ
ばかぢからワイルドサラダ
ムラっけチョコミートサラダ
くいしんぼうポテト
オーバーヒートサラダ
キノコのほうしサラダ
ヤドンテールのペッパーサラダ
ニンジャサラダ

サラダのレシピ一覧はこちら

カレー・シチュー一覧

とくせんリンゴカレー
たんじゅんホワイトシチュー
ベイビィハニーカレー
マメバーグカレー
満腹チーズバーグカレー
ひでりカツレツカレー
サンパワートマトカレー
とけるオムカレー
ほっこりホワイトシチュー
ビルドアップマメカレー
キノコのほうしカレー
おやこあいカレー
あぶりテールカレー
ぜったいねむりバターカレー

カレー・シチューのレシピ一覧はこちら

デザート・ドリンク一覧​

モーモーホットミルク
とくせんリンゴジュース
クラフトサイコソーダ
ねがいごとアップルパイ
じゅくせいスイートポテト
ひのこのジンジャーティー
かるわざソイケーキ
マイペースやさいジュース
おおきいマラサダ
はりきりプロテインスムージー
ちからもちソイドーナツ
あまいかおりチョコケーキ
あくまのキッスフルーツオレ
ふくつのジンジャークッキー
ネロリのデトックスティー
プリンのプリンアラモード

デザート・ドリンクのレシピ一覧はこちら

料理作りのコツ

いいキャンプセットを使って食材上限を増やす

名称/必要ダイヤ数	効果時間/効果
いいキャンプセット (500ダイヤ)	- 効果時間：168時間(1週間) - ・睡眠リサーチでくるポケモンが1匹増える - └増えたポケモンはチャンス確定になる - ・食材の投入上限数が1.5倍 - ・おてつだいスピードが1.2倍 - ・おてつだい所持上限が1.2倍

料理では、いいキャンプセットを使うと入れられる食材上限を1.5倍に増やせます。料理に使う素材が多いと、得られるエナジーが多くなるのでダイヤに余裕があれば優先的に購入しましょう。

エナジーの効率的な上げ方

ゆめのかけらを使うと上限を増やせる

料理に入れる具材は、ゆめのかけらを使って増やすこともできます。ゆめのかけらでの上限解放は、永続的な効果があるので長い目で見ると、ゆめのかけらのおすすめの使い方です。

レシピを増やすなら食材を自分で選ぶ

料理を作る時は、食材を自分で選ぶを選択し、プレビューを見ながら料理を作りましょう。「？」が表示されている時は、レシピ未解放の新しい料理を作れます。

大成功はランダム発生

料理では、ランダムで大成功が起こります。大成功が起こると獲得エナジー量が大幅に増えますが、狙って起こすことはできないので起きたらラッキー程度に捉えましょう。

料理の作り方はこちら

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カレー・シチュー一覧

とくせんリンゴカレー
たんじゅんホワイトシチュー
ベイビィハニーカレー
マメバーグカレー
満腹チーズバーグカレー
ひでりカツレツカレー
サンパワートマトカレー
とけるオムカレー
ほっこりホワイトシチュー
ビルドアップマメカレー
キノコのほうしカレー
おやこあいカレー
あぶりテールカレー
ぜったいねむりバターカレー

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モーモーホットミルク
とくせんリンゴジュース
クラフトサイコソーダ
ねがいごとアップルパイ
じゅくせいスイートポテト
ひのこのジンジャーティー
かるわざソイケーキ
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はりきりプロテインスムージー
ちからもちソイドーナツ
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あくまのキッスフルーツオレ
ふくつのジンジャークッキー
ネロリのデトックスティー
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料理作りのコツ

いいキャンプセットを使って食材上限を増やす

名称/必要ダイヤ数	効果時間/効果
いいキャンプセット (500ダイヤ)	- 効果時間：168時間(1週間) - ・睡眠リサーチでくるポケモンが1匹増える - └増えたポケモンはチャンス確定になる - ・食材の投入上限数が1.5倍 - ・おてつだいスピードが1.2倍 - ・おてつだい所持上限が1.2倍

料理では、いいキャンプセットを使うと入れられる食材上限を1.5倍に増やせます。料理に使う素材が多いと、得られるエナジーが多くなるのでダイヤに余裕があれば優先的に購入しましょう。

エナジーの効率的な上げ方

ゆめのかけらを使うと上限を増やせる

料理に入れる具材は、ゆめのかけらを使って増やすこともできます。ゆめのかけらでの上限解放は、永続的な効果があるので長い目で見ると、ゆめのかけらのおすすめの使い方です。

レシピを増やすなら食材を自分で選ぶ

料理を作る時は、食材を自分で選ぶを選択し、プレビューを見ながら料理を作りましょう。「？」が表示されている時は、レシピ未解放の新しい料理を作れます。

大成功はランダム発生

料理では、ランダムで大成功が起こります。大成功が起こると獲得エナジー量が大幅に増えますが、狙って起こすことはできないので起きたらラッキー程度に捉えましょう。

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